Aceite de oliva: calma el dolor de las articulaciones

Es necesario el uso de aceite de oliva virgen extra que tiene como compuesto principal el oleocanthal que inhibe las enzimas inflamatorias COX-1 y COX-2
1 ½ cucharadas es igual a 200 mg de ibuprofeno

Frotar un poco de aceite de oliva en las articulaciones doloridas dos veces al día, masajeando suavemente

 

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